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182 articles avec plat

Tagliatelles sauce arrabiata et filets de rouget

Publié le par Touria

Tagliatelles sauce arrabiata et filets de rouget

Ingrédients: Pour 4 personnes: Pour les tagliatelles: 500 g de tagliatelles 2 càs d'huile d'olive 1 oignon 2 gousses d'ail 1 piment rouge ou 1 càc de piments en flocons 100 g de tomates séchées 400 ml de tomates pelées 1 càc de sel 1/2 càc d'origan 1...

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Sauté de riz aux scampis et légumes

Publié le par Touria

Sauté de riz aux scampis et légumes

Ingrédients: Pour 4 personnes: 200 g de riz long grains 1 càs d'huile de colza ou de tournesol 500 g d'eau 1 càc de sel 2 càs d'huile de colza ou tournesol 1 gros oignon 1 poivron rouge 150 g de petits pois surgelés 1 petit brocoli 2 càs de sauce soja...

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Gratin de cabillaud aux poireaux

Publié le par Touria

Gratin de cabillaud aux poireaux

Ingrédients: Pour 4 personnes: 600 g filet de cabillaud sel et poivre 2 càs d'huile d'olive 3 poireaux 400 ml de crème entière liquide 1/2 càc de flocons de piment sel et poivre 1 càc d'origan 1 kg de pommes de terre nouvelles 100 ml de lait 50 g de beurre...

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Penne aux aubergines, piment et basilic

Publié le par Touria

Penne aux aubergines, piment et basilic

Ingrédients: Pour 4 à 6 personnes: 500 g de pâtes penne 6 càs d'huile d'olive 2 grosses aubergines ou 3 petites 1 càs de thym sel/poivre 2 oignons 3 gousses d'ail 1 càs de piment en flocons 1 càc de paprika 2 x 400 g de tomates pelées 2 càs de vinaigre...

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Curry rouge de viande hachée et légumes

Publié le par Touria

Curry rouge de viande hachée et légumes

Ingrédients: Pour 4 personnes 2 càs d'huile végétale 500 g de viande hachée de boeuf 1 oignon 2 gousses d'ail 3 càs de pâte de curry rouge 1 cube de bouillon de légumes 1/2 courgette ou 1 petite 150 g de petits pois surgelés 2 tomates fraîches 1 càc d'origan...

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Falafels de pois cassés et lentilles

Publié le par Touria

Falafels de pois cassés et lentilles

Ingrédients: Pour 12 falafels: 60 g de lentilles 60 g de pois cassés verts 500 ml d'eau 1/2 oignon rouge 4 gousses d'ail 5 branches de coriandre 5 branches de persil plat 1/2 càc de sel 1/2 càc de cumin 1/2 càc de coriandre en poudre 1/2 càc de poivre...

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Crevettes à la sauce thaÏ

Publié le par Touria

Crevettes à la sauce thaÏ

Ingrédients: Pour 4 personnes: 500 g de crevettes géantes non décortiquées 4 càs d'huile de coco ou de tournesol 2 gousses d'ail 1/4 càc de sel 1/4 càc de piment en poudre ou en flocons 1/2 oignon pelé et émincé 1/2 poivron jaune émincé 1/2 poivron rouge...

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Tarte "tacos"

Publié le par Touria

Tarte "tacos"

Ingrédients: Pour 4 à 6 personnes: 1 pâte feuilletée du commerce 2 càs d'huile d'olive 1 oignon rouge finement émincé 1 piment rouge (faculatif) 1 poivron rouge 10 tomates cerise 500 g de viande hachée de boeuf 1 càc de chili en poudre 1 càc de cumin...

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Pilons de poulet et riz à la mexicaine

Publié le par Touria

Pilons de poulet et riz à la mexicaine

Ingrédients: pour 4 personnes: Pour le poulet: 1 kg de pilons de poulet 2 gousses d'ail 3 càs d'huile d'olive 1 càs de jus de citron 1 càc de sel 1 càc de paprika 1 càc de cumin 1/2 càc de chili ou piment en poudre 1/2 càc d'ail en poudre Pour le riz:...

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Boulettes suédoises

Publié le par Touria

Boulettes suédoises

Ingrédients: pour 4 personnes: Pour les boulettes: 500 g de viande hachée de boeuf 25 g de chapelure 1 càs de coriandre ou persil frais hachée 1 càc d'origan 1 petit oignon finement haché ou râpé 1/2 càc d'ail en poudre sel et poivre noir 1 oeuf battu...

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